【MiLugar認定講師　MISATO】 | 渋谷のヨガについてお伝えする内容 | ブログ

【MiLugar認定講師　MISATO】

金沢店　インストラクター

古代ヨガと出会ってから、体と心にいろんな変化がもたらされ、古代ヨガのパワーに魅力されました。
本来の自分の力を引き出してくれる古代ヨガを必要とされる方にお届けしたいなあと思っています😌

私自身古代ヨガを続けて1年たったころに、長年の生理不順も改善され、自他ともに認めるくらいカチカチだった体も変化しました。
RYT200を取得してからは、心や体の声を聞くことなど心の在り方も少しずつ変わっていき、自分が感動した古代ヨガを共有したいなあという想いが芽生えました💫

ヨガをした後は内側からエネルギーがチャージされる感覚になります😌ぜひ一緒にヨガを楽しみましょう✨

すきなこと
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