体内の毒素をデトックスし、心身のリフレッシュが期待できます。心地よい環境のなかで、深い呼吸と柔軟な動きを通して、渋谷で内側から輝く美しさを引き出します。エネルギーの流れを促進し、新陳代謝を向上させることで、自然と体の浄化が進みます。またリラックス効果も期待でき、ストレス解消にも効果的です。
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毒素が溜まりやすい内臓や関節をほぐすヨガのアプローチで、渋谷にて老廃物のデトックスを促します。これにより、免疫力アップや美肌効果、ダイエット効果も得られます。続けることで体調の改善が見込め、肌の調子も良くなります。
